মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে ১৯৯২ সাল থেকে বিশ্বব্যাপী প্রতিবছর ১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস পালিত হয়ে আসছে। এ বছর দিবসটির প্রতিপাদ্য হলো—‘দুর্যোগ ও সংকটকালীন সময়ে মানসিক স্বাস্থ্য সেবার
সকালে ঘুম থেকে উঠেই যদি নিজেকে ক্লান্ত, অবসন্ন ও নিস্তেজ মনে হয়, তাহলে সেটি শুধু ঘুমের ঘাটতি বা মানসিক চাপের কারণে নয়, হতে পারে আপনার শরীরে আয়রনের পরিমাণ মারাত্মকভাবে কমে
আজকের ব্যস্ত জীবনে সারাদিন স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকা, পর্যাপ্ত প্রাকৃতিক আলো না পাওয়া ও ঘুমের ঘাটতি— এসব কারণেই চোখের ওপর বাড়ছে অতিরিক্ত চাপ। কিন্তু সুখবর হলো, প্রকৃতিতেই আছে চোখের যত্নের
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় (সোমবার সকাল ৮টা থেকে মঙ্গলবার সকাল ৮টা পর্যন্ত) ডেঙ্গুজ্বরে আক্রান্ত হয়ে আরও চারজনের মৃত্যু হয়েছে। আর নতুন করে এক হাজার ৪১ জন রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন।
স্তন ক্যানসার নিয়ে চমকপ্রদ তথ্য দিয়েছেন ড. সেলওয়া আল-হাজ্জা। কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ব্যবহারের মাধ্যমে তিনি এমন প্রযুক্তি উদ্ভাবন করেছেন, যা কয়েক মিনিটেই স্তন ক্যান্সার শনাক্ত করতে সক্ষম। সোমবার (২৭ অক্টোবর) আরব
শহুরে জীবনে ব্যস্ততার কারণে এখন অনেকেই রান্না করা গরম ভাত-তরকারির বদলে হাতের কাছে পাওয়া প্যাকেটজাত, রেডিমেড বা ফাস্টফুডে ভরসা করছেন। অফিসের বিরতিতে, আড্ডায় কিংবা সন্ধ্যার নাশতায়—আল্ট্রা প্রসেসড ফুড বা অতি-প্রক্রিয়াজাত
আমাদের শরীরে কিছু অঙ্গ আছে যেগুলো ছাড়া বেঁচে থাকা একেবারেই অসম্ভব। তার মধ্যে কিডনি অন্যতম। দুই পাশে থাকা এই ছোট্ট অঙ্গ জলের মতো চুপচাপ থেকে প্রতিদিন শরীরের ভেতরে চালায় হাজারো
অনেক গর্ভবতী নারী ব্যথা কমাতে টাইলেনল বা প্যারাসিটামল নামের ওষুধ খেয়ে থাকেন। তবে সম্প্রতি এমন কিছু আলোচনার সৃষ্টি হয়েছে যেখানে বলা হচ্ছে, গর্ভাবস্থায় প্যারাসিটামল খাওয়ার ফলে ভবিষ্যতে সন্তানের অটিজম হওয়ার
শিশুর জন্ম মানেই এক নতুন আশার আলো। কিন্তু জন্মের পর অনেক সময়ই কিছু সমস্যা চুপিসারে লুকিয়ে থাকে, যেগুলো সময়মতো ধরা না পড়লে হতে পারে মারাত্মক বিপদ। তার মধ্যে অন্যতম হলো
সুস্থ থাকতে কে না চায়? আর যদি মজার স্বাদের একগুচ্ছ আঙুর দিয়ে শরীরের যত্ন নেওয়া যায়, তাহলে তো কথাই নেই! শুধু স্বাদেই নয়, আঙুর শরীর, ত্বক, মন—সব কিছুর জন্য উপকারী।
