বৃহস্পতিবার, ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, ০৩:৩৩ পূর্বাহ্ণ

লাইফস্টাইল

গুলি লাগলে প্রথম ৩০ মিনিটে যা করবেন

গুলি লাগার ঘটনাটি মুহূর্তের মধ্যে জীবন-মৃত্যুর ব্যবধান তৈরি করতে পারে। কোথায় গুলি লেগেছে, কী ধরনের গুলি, কত দ্রুত চিকিৎসা পাওয়া গেছে—এসবের ওপর নির্ভর করে আহত ব্যক্তির জীবন ঝুঁকি বাড়ে বা

আরো দেখুন...

সিঁড়ি দিয়ে টানা ওঠানামা করলে কি কোনও উপকার পাওয়া যায়, জেনে নিন

আজকের ব্যস্ত শহুরে জীবনে লিফট আর এসকেলেটর এতটাই হাতের কাছে যে, সিঁড়ি ব্যবহারের কথা অনেকেই ভাবেন না। অথচ প্রতিদিন কয়েক মিনিট সিঁড়ি দিয়ে ওঠানামা করাই হতে পারে সবচেয়ে সহজ, সাশ্রয়ী

আরো দেখুন...

দিনে বা সপ্তাহে কত ঘণ্টা কাজ করা উচিত, যা বলছে বিজ্ঞান

দ্রুতগামী এই যুগে আমরা প্রায় সবাইই ছুটে চলেছি ডেডলাইন, অফিসের চাপ, টার্গেট, মিটিং, অনলাইন-অফলাইন সমন্বয়। প্রতিদিন যেন আরও একটু বেশি কাজ করার তাড়া। আজকের কর্মব্যস্ত জীবনে আমরা যেন সবাই একটা

আরো দেখুন...

তরুণদের মধ্যে বাড়ছে কোলন ক্যানসার, নিয়ন্ত্রণের ৫ উপায় জেনে নিন

কোলন ক্যানসার একসময় ছিল বয়স্কদের রোগ। বয়স পঞ্চাশ পার হলেই এ রোগের ঝুঁকি বেড়ে যেত, চিকিৎসকরাও তাই মূলত বয়স্কদের ক্ষেত্রেই কোলন ক্যানসারের আশঙ্কার কথা বলতেন। কিন্তু সাম্প্রতিক সময়ে চিত্রটি দ্রুত

আরো দেখুন...

পাকা নাকি কাঁচা কলা, ওজন কমানোর জন্য কোনটি ভালো?

বাংলাদেশি রান্নাঘরে সবচেয়ে সহজলভ্য ফলের তালিকায় কলা প্রথম সারিতেই থাকে। ভাতের পরে, নাস্তায়, সন্ধ্যার স্ন্যাকে— যেখানেই রাখুন, টেবিল ভরসাম্য রাখতে এটি অপরাজেয়। কিন্তু ওজন কমানোর ক্ষেত্রে কলা নিয়ে বিতর্কও কম

আরো দেখুন...

হোটেলকক্ষে গোপন ক্যামেরা শনাক্তের যত কৌশল

দেশে বা বিদেশের যেকোনো স্থানে কাজের জন্য কিংবা ভ্রমণের সময় অনেকেরই হোটেলে থাকার প্রয়োজন পড়ে। অনেক সময় হোটেলের নিরাপত্তা ও গোপনীয়তার বিষয়টি মাথায় থাকে না। আবার অনেকের হোটেল কক্ষে লুকানো

আরো দেখুন...

তিন বেলা ভাত খাওয়া কতটা স্বাস্থ্যকর?

বাঙালিদের ভাত খাওয়ার অভ্যাস নিয়ে নানা মন্তব্য শোনা যায়। কেউ সমালোচনা করলেও যারা ভাতপ্রেমী, তারা এসব পাত্তা দেন না। দিনের শুরুতে কিংবা দিনের শেষে পেটভরে ভাত খেলে শরীরে এক ধরনের

আরো দেখুন...

দিনে কখন ও কয়টি কাঠবাদাম খেলে সবচেয়ে বেশি উপকার

উন্নত বিশ্বে মানুষের ব্যস্ততা দিন দিন বাড়ছেই। আর এই ব্যস্ততায় কর্মজীবীরা কাজের চাপে সঠিক খাবার খাওয়ার সুযোগ কম পান। ফলে অপর্যাপ্ত ঘুম এবং মানসিক চাপের কারণে স্বাস্থ্যের সমস্যা বাড়ছে। ঠিক

আরো দেখুন...

ছোট্ট তিলেই লুকিয়ে থাকে ক্যানসার বীজ? যা বলছেন চিকিৎসক

আমাদের শরীরের পরিচিত একটি অংশ হলো তিল। জন্মের পর থেকেই কারও কপালে, কারও গালে, আবার কারও ঠোঁটের নিচে বা চোখের পাশে তিল দেখা যায়। ছোট্ট এই কালো দাগ অনেক সময়ই

আরো দেখুন...

কী ঘটেছিল ইতিহাসের এই দিনে

একটি নির্দিষ্ট দিনে ঘটে যাওয়া ঘটনা ও উন্নয়নকে কেন্দ্র করে রচিত হয় ইতিহাস। সেইসঙ্গে উন্মোচিত হয় পৃথিবীর নতুন নতুন দিগন্ত। পেছন ফিরে তাকালে জানা যায়, আজকের এই দিনে এমন অনেক

আরো দেখুন...



  • সর্বশেষ খবর
  • সর্বাধিক পঠিত