খাবারের স্বাদ আমাদের জীবনের এক বড় আনন্দ। শুধু পেট ভরানোর জন্য নয়, ভালো খাবার আমাদের মনও ভালো করে। কিন্তু কখনো এমন হয়, হঠাৎ করে আপনার পছন্দের খাবারও একেবারে ফ্যাকাসে লাগে—মনে হয়,
আজকের দ্রুতগতির জীবনে সকালের নাশতা হয়ে উঠেছে অনেকের জন্য একটি তাড়াহুড়ার বিষয়। সময়ের অভাবে আমরা অনেকেই হয় নাশতা বাদ দিই, নয়তো হাতের কাছে যা পাই তা-ই খেয়ে নিই। কিন্তু আপনি
কিডনি ক্যানসারকে বলা হয় ‘নীরব ঘাতক’। কারণ রোগটি শরীরে অনেকটা সময় সক্রিয় থাকলেও এর কোনো উপসর্গ প্রকাশ পায় না। ফলে অনেক ক্ষেত্রে দেরিতে ধরা পড়ে, তখন চিকিৎসা জটিল হয়ে যায়।
আমরা অনেক সময় না জেনেই এমন সব খাবার খাই যেগুলোতে লুকিয়ে থাকে অনেক চিনি। আমরা হয়তো ভাবতেও পারি না- সকালের নাশতার সিরিয়াল, প্রোটিন বার, জুস, সস বা ক্যানজাত ফলেও থাকতে
বয়স বাড়লে ত্বকে তার ছাপ পড়ে—ত্বক শুকনো হয়ে যায়, কুঁচকে যায়, আর আগের সেই উজ্জ্বলতা থাকে না। কিন্তু এবার বিজ্ঞানীরা বলছেন, তরুণদের রক্তে এমন কিছু উপাদান থাকতে পারে যা বয়স্কদের
গরমে অনেকেই শরীর ঠান্ডা রাখতে শসা খান। এতে যেমন শরীর ঠান্ডা থাকে, তেমনি পিপাসাও মেটে। তাই শসা খাওয়ার পরেই অনেকে পানি খেয়ে ফেলেন—ভাবেন এতে শরীর আরও সতেজ থাকবে। কিন্তু জানেন
আপনার কি কিছুদিন ধরে সবসময় অস্থির লাগছে, হঠাৎ মেজাজ খারাপ হয়ে যাচ্ছে, খুব খাচ্ছেন বা খুবই কম খাচ্ছেন কিন্তু ওজন কমছে বা বাড়ছে না কিংবা বুক ধড়ফড় করছে? এগুলোকে আমরা
রান্নাঘরের ব্যস্ততার মাঝে সময় বাঁচাতে অনেকেই আগের দিন রাতেই সবজি ও রান্নার সামগ্রী কেটে রাখেন। কেউ রসুন ছাড়িয়ে রাখেন, কেউ বা পেঁয়াজের খোসা ছাড়িয়ে কেটে ফ্রিজে রেখে দেন। কিন্তু কেটে
বর্তমানে সময় ছোট থেকে বড় প্রায় সব বয়সের লোকরাই স্মার্টফোন ব্যবহার করেন। এতে অনেকেই আসক্তিতে পরিণত হয়েছেন। বিশেষ করে রাতে ঘুমানোর আগে অনেকেই অতিরিক্ত সময় ব্যয় করেন। ফোন চালাতে চালাতে
গলব্লাডারে বা পিত্তথলিতে পাথরের সমস্যা আজকাল খুব সাধারণ। অনেকেই প্রথমে বুঝতে পারেন না যে, তারা এই সমস্যায় ভুগছেন। প্রাথমিক পর্যায়ে পেটের হালকা ব্যথাকে সাধারণ সমস্যা ভাবা হয়, তাই অনেকেই স্রেফ
