দিন শেষে ক্লান্ত শরীরটা নিয়ে আমরা সবাই ছুটে যাই নিজের বিছানায়। কিন্তু সেই প্রিয় বিছানাটাই যদি পরিষ্কার না থাকে? প্রতিদিন ঘাম, ধুলাবালি, ত্বকের মৃত কোষ—এসব জমে জমে বিছানার চাদরে তৈরি
শরীরকে হাইড্রেট রাখতে সবচেয়ে ভালো উপায় পানি পান করা। কিন্তু ফল খাওয়ার ঠিক পরে পানি খাওয়া আমাদের শরীরের ক্ষতি করতে পারে। কীভাবে এই অভ্যাসটি শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে চলুন
ডায়াবেটিস এখন আর শুধু বয়স্কদের রোগ নয়—বদলেছে সময়, বদলেছে জীবনযাপন। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, অনিয়মিত রুটিন, মানসিক চাপ ও স্ট্রেসের কারণে এখন অল্প বয়সেই অনেকেই এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না
প্রতিটি দিনই নিয়ে আসে নতুন সম্ভাবনা, আশা, আর কখনো কখনো কিছু সতর্কবার্তা। জীবনের প্রতিটি মুহূর্তে, আকাশের গ্রহ-নক্ষত্রগুলোর চলাচল আমাদের ভাগ্য ও মানসিক অবস্থার ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। আজকের রাশিফলে জেনে
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের (ঢাবি) টিএসসিতে ছাত্রশিবিরের চিত্র প্রদর্শনীকে কেন্দ্র করে তৈরি হওয়া উত্তেজনার মধ্যেও চলছে প্রদর্শনী। তবে সেসব ছবিগুলো অপসারণ করে সেখানে বিচার নিয়ে বিএনপির চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়ার উক্তি, বিচারকার্যের নানা
ব্যক্তিত্বজনিত মানসিক সমস্যা (Personality Disorders) বলতে আমরা সাধারণত বড়দের বিষয়েই শুধু ভাবি। কিন্তু অনেক সময় এই সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণগুলো শিশু বা কিশোর বয়সেই দেখা যায়। বাংলাদেশে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতা
‘প্রকৃতির মুক্তা’ খ্যাত বিলুপ্তির মুখে থাকা গেছো শামুকের (অ্যামফিড্রোমাস গ্লোবোনেভিল্লি) প্রজনন বিষয়ে বিশ্বে প্রথমবারের মতো এক অভিনব আচরণ শনাক্ত করেছেন রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের (রাবি) গবেষকরা। গবেষণায় প্রাপ্ত তথ্য অনুযায়ী, প্রজাতিটি সম্পূর্ণরূপে
ভ্রমণ মানেই আনন্দ, রোমাঞ্চ আর নতুন অভিজ্ঞতা। তবে যাত্রার শুরুটা যেন হোঁচট না খায়, তার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো—ঠিকভাবে ব্যাগ গুছিয়ে বের হওয়া। ঠিকঠাকভাবে ব্যাগ গোছাতে পারলে অযথা ঝামেলা এড়ানো
গরমে স্বস্তি দিতে কিংবা শরীর ঠান্ডা রাখতে ডাবের পানির জুড়ি নেই। সেইসঙ্গে থাকা প্রাকৃতিক ইলেকট্রোলাইট শরীরকে দ্রুত হাইড্রেট করে, ক্লান্তি কমায় এবং অনেকের মতে এটি একটি প্রাকৃতিক ডিটক্স পানীয়। যার
সাত কলেজকে নিয়ে প্রস্তাবিত ঢাকা সেন্ট্রাল ইউনিভার্সিটির অধ্যাদেশ প্রকাশের দাবিতে সায়েন্সল্যাব এলাকায় বিক্ষোভ করছেন শিক্ষার্থীরা। বুধবার (৬ আগস্ট) বেলায় ১১টায় সরেজমিন তাদের বিক্ষোভ করতে দেখা যায়। এর আগে, সোমবার (৪ আগস্ট)
