শুক্রবার, ১০ এপ্রিল ২০২৬, ০৫:২৬ অপরাহ্ণ

লাইফস্টাইল

মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পেতে কী করবেন

মাথাব্যথা এমন এক সাধারণ সমস্যা, যা প্রায় সবাই কোনো না কোনো সময়ে অনুভব করে থাকেন। এটি কখনো হালকা বিরক্তির কারণ হতে পারে, আবার কখনো তীব্র যন্ত্রণায় দৈনন্দিন কাজকর্ম ব্যাহত করতে পারে। স্ট্রেস,

আরো দেখুন...

শুধু ধূমপানই নয়, যেসব খাবারেও ফুসফুস ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে

ফুসফুস ক্যানসার মানেই শুধু ধূমপান নয়। এই ঝুঁকির পেছনে আমাদের প্রতিদিনের খাবারও দায়ী হতে পারে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় জানা গেছে, প্রতিদিন বেশি পরিমাণে অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার (আল্ট্রা-প্রসেসড ফুড) খেলে ফুসফুস

আরো দেখুন...

ছবিতে পাতার মধ্যে কী দেখতে পাচ্ছেন, উত্তরই বলবে আপনার দৃষ্টিশক্তি কেমন

অপটিক্যাল ইলিউশনের সঙ্গে এখন অনেকেই পরিচিত। অপটিক্যাল ইলিউশন হচ্ছে একটি দৃষ্টিভ্রম ছবি বা ভিডিও’র একাধিক অর্থ, যা ব্যক্তিভেদে সবসময় আলাদা উত্তর হয়ে থাকে। সোশ্যাল মিডিয়ায় আবারও ভাইরাল হয়েছে এক দৃষ্টিভ্রমের ছবি।

আরো দেখুন...

১৬ আগস্ট : কী ঘটেছিল ইতিহাসের এই দিনে

প্রবাদে আছে—‘সময় ও স্রোত’ কারও জন্য অপেক্ষা করে না। সাধারণভাবে বলা যায়, আজ যা অতীত আগামীকালের জন্য তা-ই ইতিহাস। আর এই সময়টাতে ঘটে চলে বিভিন্ন ধরনের গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা। সব ঘটনা

আরো দেখুন...

১৬ আগস্ট : আজকের রাশিফলে কী আছে জেনে নিন

প্রতিটি দিনই নিয়ে আসে নতুন সম্ভাবনা, আশা, আর কখনো কখনো কিছু সতর্কবার্তা। জীবনের প্রতিটি মুহূর্তে, আকাশের গ্রহ-নক্ষত্রগুলোর চলাচল আমাদের ভাগ্য ও মানসিক অবস্থার ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। আজকের রাশিফলে জেনে

আরো দেখুন...

জানুন মাথাব্যথার যত ধরন

মাথাব্যথা আমাদের জীবনের এক সাধারণ কিন্তু বিরক্তিকর সমস্যা। কখনো হালকা ব্যথা, আবার কখনো এমন তীব্র যেটা দৈনন্দিন কাজকর্ম একদম থামিয়ে দেয়। অনেকেই ভাবেন সব মাথাব্যথা একই রকম, কিন্তু আসলে এর রয়েছে নানা

আরো দেখুন...

শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ভুলেও যেসব খাবার খাবেন না

শিশুর জন্মের পর প্রথম ছয় মাস শুধু মায়ের বুকের দুধই খাবার। এই সময় শিশুর পুষ্টি ও সুরক্ষা পুরোপুরি মায়ের ওপর নির্ভরশীল। তাই মায়ের প্রতিদিনের খাবার ঠিক কতটা স্বাস্থ্যকর সেটা শুধু মায়ের

আরো দেখুন...

কীভাবে বুঝবেন স্বার্থপর সঙ্গীর সঙ্গে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েছেন কিনা

একটা ভালোবাসার সম্পর্ক যেখানে বোঝাপড়া থাকবে, শ্রদ্ধা থাকবে আর দুজন দুজনের পাশে থাকবে সুখে-দুঃখে। সবাই এমন সম্পর্কই চায়। কিন্তু সব সম্পর্কেই যে সুখ আসে? তা কিন্তু নয়। অনেক সময় বুঝতেও

আরো দেখুন...

যাদের জন্য ডাবের পানি খাওয়া উচিত নয়

ডাবের পানি অনেকের কাছে একটা সুপারড্রিংক। এতে ক্যালোরি কম, ইলেকট্রোলাইট থাকে প্রচুর, আবার গরমে শরীর ঠান্ডা রাখে, হজমে সাহায্য করে, এমনকি ত্বকের জন্যও ভালো। তবে এত উপকারিতার মাঝেও একটা বিষয় জেনে

আরো দেখুন...

কাঁচা বা আধাসেদ্ধ ডিম উপকারী নাকি ক্ষতিকর, জানুন চিকিৎসকের মতামত

ডিম আমাদের প্রতিদিনের খাবারের একটি সহজলভ্য ও পুষ্টিকর উপাদান। ভুনা হোক, সেদ্ধ হোক, অমলেট হোক বা সবজির সঙ্গে- ডিম খেতে পছন্দ করেন সবাই। পুষ্টিগুণে ভরপুর হওয়ায় অনেকেই নিয়মিত ডিম খান।

আরো দেখুন...



  • সর্বশেষ খবর
  • সর্বাধিক পঠিত