ডায়াবেটিস টাইপ-২ এখন একেবারেই সাধারণ এক দীর্ঘস্থায়ী রোগ। পৃথিবীতেই লাখো মানুষ এর ভুক্তভোগী। তবে আশ্চর্যের ব্যাপার হলো, অনেকেই এই রোগে আক্রান্ত হয়েও টের পান না। কারণ, ডায়াবেটিস অনেক সময় ধীরে
ফিট থাকতে অনেকেই বিভিন্ন ভিটামিন বা সাপ্লিমেন্ট খেয়ে থাকেন। কিন্তু তা যখন খুশি তখন খাওয়া যায় না। সাপ্লিমেন্ট কখন ও কীভাবে খাবেন, তার কিছু নিয়ম রয়েছে। কার্বোহাইড্রেট, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, প্রোটিনের
কিডনি রোগ একটি জটিল রোগ। যেকোনো স্টেজের জন্যই কিডনি রোগ সম্পর্কে ধারণা অর্জনই হচ্ছে এই রোগ নিরাময়ের মূল শক্তি। কিডনি রোগের লক্ষণগুলো সম্পর্কে ভালোভাবে ধারণা থাকলে সেই অনুযায়ী ব্যবস্থা নেওয়া
নারীর জীবনে সবচেয়ে ভয়াবহ এক শত্রুর নাম ‘জরায়ুমুখের ক্যানসার’। অনেক সময় এই রোগ শুরুতে কোনো তীব্র লক্ষণ দেখায় না, ধীরে ধীরে শরীরে বাসা বাঁধে। অথচ চাইলে একেবারে শুরুর দিকেই খুব
আমরা সবাই চাই যত বয়সই হোক, মস্তিষ্ক যেন থাকে সজাগ, স্মৃতি পরিষ্কার আর মন যেন থাকে হালকা। কিন্তু সত্যি কথা হলো, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্মৃতি দুর্বল হয়ে যাওয়া বা
শরীর সুস্থ রাখতে কিংবা বাড়তি ওজন নিয়ন্ত্রণে আনতে ব্যায়ামের বিকল্প নেই। অনেকেই নিয়মিত জিমে যান, কেউ আবার বাসায় বসেই শরীরচর্চা করেন। আবার কেউ কেউ ওজন কমানোর জন্য খাদ্যতালিকা বদলান, ব্যয়বহুল
ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় কোনো মৃত্যুর ঘটনা ঘটেনি। তবে এই সময়ে এডিস মশাবাহিত রোগে আক্রান্ত হয়ে ৪৭০ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। মঙ্গলবার (২৬ আগস্ট) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি
বর্তমান সময়ে আমরা সবচেয়ে বেশি অবহেলা করি সম্ভবত আমাদের খাবারের দিকটাকেই। দেরিতে রাতের খাবার, অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইম, এটা-সেটা নাশতা খেতে থাকা এবং কোল্ড ড্রিংকস খাওয়ার মাধ্যমে আমরা অজান্তেই নিজেদের স্বাস্থ্যগত
সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা গেছে, পুরুষদের টেস্টোস্টেরন হরমোনের মাত্রা ধীরে ধীরে কমে যাচ্ছে — এবং এটা একটা চিন্তার বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। অনেক সময় শরীর কিছু সূক্ষ্ম ইশারা দেয়, যেগুলো আমরা
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে আরও ৩ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ সময় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে আরও ৪১২ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। সোমবার (২৫ আগস্ট) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি
